Shiatsu / Shin Tai

Was bedeutet Shiatsu?

Shiatsu ist eine in Japan entwickelte Form der Körpertherapie. Übersetzt bedeutet das japanische Wort Shiatsu „Fingerdruck“. Die spezifische Behandlungstechnik ist Sinnbild für eine Kunst der Berührung, in der Klarheit, Ausgerichtet-Sein und Achtsamkeit der energetischen Begegnung zwischen Therapeut und Patient zu Grunde liegen. Wie die Traditionelle Chinesische Medizin, versteht auch Shiatsu Gesundheit als ein dynamisches Gleichgewicht, das dann gegeben ist, wenn der Mensch mit sich und der Umwelt im Einklang ist und seine Lebensenergie ungehindert fliessen kann. Die Shiatsu-Behandlung wirkt bei einer Vielzahl von Beschwerden, Krankheiten oder Lebenskrisen und begleitet Veränderungsprozesse auf körperlicher und seelischer Ebene. Sie eignet sich für Menschen jeden Alters – ob zur allgemeinen Gesundheitsförderung, als eigenständige oder ergänzende Therapie. Sie unterstützt die natürlichen Selbstregulierungskräfte des Körpers, stimuliert die Lebenskraft und trägt zum psychischen Wohlbefinden bei.

Wie läuft eine Behandlung ab?

Der Shiatsu-Behandlung geht eine energetische Befunderhebung voraus, basierend auf einem Gespräch und der Beobachtung und Berührung der energetischen Zonen. So werden Energie-Ungleichgewichte erfasst sowie Ziel und Ablauf der Behandlung bestimmt. Die Behandlung erfolgt am bekleideten Körper, während Sie auf einem Futon liegen. Ich übe mit Daumen, Handflächen, Ellbogen und Knien entspannenden und tiefgehenden Druck auf Körperstellen und Energieleitbahnen aus und verwende weitere Shiatsu-spezifische Techniken wie Gelenks-Rotationen und Dehnungen. So werden Spannungen und Blockaden gelöst, Muskeln gelockert, Gelenke mobilisiert und der Energiefluss harmonisiert. Ich arbeite in hoher Achtsamkeit, in fliessender und kontinuierlicher Bewegung aus der eigenen Körpermitte heraus und in meditativer Stille. Dies erlaubt den Patienten, „in sich hineinzuhorchen“, während ich in aufmerksamer Verbindung zum Geschehen bleibe, um mich laufend an die aktuelle Situation anzupassen. Shiatsu wird so zu einer tiefen, vertrauensvollen Kommunikation ohne Worte – und die Behandlung zur „berührenden Kunst“. Während und nach der Behandlung erfährt der Patient eine tiefe Entspannung und ein Gefühl von „ganz sein“, von umfassender Belebtheit, Leichtigkeit, Weite, Ruhe, Wärme, Offenheit und Klarheit. Im Laufe des Therapieprozesses mit mehreren Behandlungen und unterstützt durch die ergänzenden Gespräche zu gesunder Lebensführung, verändern sich die Energie-, Beschwerde- und Lebensmuster des Patienten nachhaltig.

Haupteinsatzgebiete:

• Schlafstörungen
• depressive Verstimmungen
• seelische Belastung
• Lebenskrisen
• Stress
• Traumata
• Verspannungsschmerzen
• chronische oder akute körperliche Beschwerden
• Unterstützung des Heilungsprozesses nach Krankheit oder Unfall

Die Wiederherstellung der Lebenskraft – Shin Tai

Shin Tai bedeutet „Quelle des Körpers“ oder „Ursprungskörper“ und ist das Ergebnis steter Weiterentwicklung des Shiatsu. Es nutzt bestimmte Shiatsu-Techniken, die bisher als unbewusste Elemente in die Behandlung einflossen, und verhilft ihnen zu einer spezifischeren Anwendung. Mit sehr feinen Impulsen werden Becken und Halswirbelsäule gerichtet, Blockaden in der Brustwirbelsäule können ebenso gelöst werden wie solche, die sehr tief im System verankert sind, etwa Traumata. Im Vergleich zu Shiatsu fokussiert sich Shin Tai auf die konkreten Beschwerden – davon ausgehend, dass nur dann ein gutes Shiatsu geboten werden kann, wenn akute Blockaden gelöst sind und die Energie wieder fliesst. Unsere Patienten schätzen diese sehr angenehme, feine und dabei hoch effiziente Behandlung und spüren danach oft grosse Erleichterung.

“Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft, die im Inneren eines jeden von uns liegt.” Hippokrates